top of page
Photo Ambition'elle

Moi, c'est Juliette!

J'ai débuté Ambition'elle par le biais d'un balado en mars 2023. J'ai réalisé que j'avais besoin d'avoir un projet sur lequel travailler pour avoir un impact concret par rapport à ma mission: aider les femmes à se développer personnellement et professionnellement pour atteindre la vie de rêve qu'elles méritent. 

Maintenant, en plus d'avoir mon balado, j'offre du coaching personnalisé pour t'aider à accomplir tes objectifs et devenir la personne de tes rêves, car je pense que la clé du succès dépend de notre capacité à gérer nos émotions et de la force de notre mindset!

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Spotify

Ce que j'adore par dessus tout, c'est...

Te redonner ton pouvoir personnel en t'aidant à démonter tes croyances négatives et tes pensées limitantes. T'encourager à passer par-dessus tes peurs afin de créer l'impact que tu désires et changer le monde, à ta manière. Te montrer tout ce qui est possible en menant par l'exemple: walk the talk. T'aider à reprendre le contrôle de ta vie. Te supporter dans ton parcours. Avoir ce désir constant d'en apprendre plus. Savoir que la seule limite qu'on m'impose, c'est la mienne. La musique. Danser. Regarder un coucher de soleil. Découvrir de magnifiques personnes. Prendre un bon verre de vin en cuisinant. Savoir que l'on est humain.e, et qu'on a le pouvoir de changer n'importe quand pour se réinventer.

Savoir que rien n'est fixé: tout est à créer.

COMMENT MON HISTOIRE 
A COMMENCÉ...

Étant plus jeune, j’ai toujours cherché à plaire à tout le monde. On me disait que pour avoir un bon avenir et être bien vue, je devais être avocate, médecin, ingénieure, ou encore cheffe d’entreprise… Je me sentais coincée dans des choix de carrière qui étaient motivés par des pressions sociales, plutôt que par mes véritables passions. Après avoir essayé le domaine de la science, je me suis dirigée vers l'administration: j'aime ce domaine, mais je savais qu'il manquait un petit "spark". 

Ma santé mentale était aussi mise à l'épreuve en raison de deux emplois qui me drainaient mentalement, de responsabilités académiques importantes et d'une vie sociale assez rock n' roll! En 2020, lorsque la pandémie a frappé, tout s'est arrêté brusquement pour moi, menant à une sorte de crise intérieure: je ne pouvais plus me distraire des émotions que j’avais réprimées pendant si longtemps, ni m'échapper par mes multiples activités qui m'empêchaient de faire face à mes problèmes.

photo Ambition'elle
Photo Ambition'elle

Après plusieurs mois à me morfondre sur mon sort,  j’ai pris conscience de mes deux options: rester misérable et continuer à ne rien faire, ou bien travailler sur mes insécurités et devenir la personne que je rêve d’être. Au même moment, je découvre une coach sur Instagram qui propose un programme complet de 4 mois pour se remettre en forme, incluant une partie dédiée à l’importance du mindset. C'est exactement à ce que je cherche. J’ai décidé d'investir au forfait le plus élevé afin d'avoir accès à la version “VIP” du programme -  je suis une fervente croyante du “all-in or nothing” quand on décide quelque chose. Au cours de cette période, j’ai fait face à d’importants défis émotionnels et j’ai dû confronter la partie la plus sombre de moi-même pour progresser vers mes objectifs: ce fut extrêmement difficile, mais j'avais décidé que j’allais tout donner pour réussir.

Au début, je me percevais négativement, je me sentais déprimée, je doutais de moi et je me demandais: "Qui suis-je pour faire tout ça?". Cependant, ma motivation à changer était plus forte que toutes ces voix dans ma tête. Je me suis poussée à développer ma discipline en suivant de près mon programme d'entraînement, mon plan alimentaire et en me plongeant dans les notions de développement personnel qui faisait partie intégrante du programme.

 

Grâce à mes efforts, j’ai ressenti un sentiment d'accomplissement et de confiance en moi inexplicable - c'est comme cela que je suis tombée amoureuse du processus de développement personnel. Le fait d'avoir appris à réfléchir sur moi-même, d'identifier mes pensées limitantes/mes insécurités et de travailler sur celles-ci à travers la visualisation, le journaling et le mindset. J'ai vu des changements positifs inestimables dans ma vie ainsi que dans celle de ceux qui m'entourent grâce à ce processus.

 

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à suivre le même processus par lequel je suis passé en les accompagnant dans leur cheminement de développement personnel afin qu’elles reprennent le contrôle de leur vie!  

Photo Ambition'elle

Joins-toi au club!

Je t'envoie des petits "boosts" d'énergie et de motivation à chaque lundi pour bien commencer ta semaine!

Yay, tu es inscrite! Regarde tes courriels lundi - tu devrais recevoir mon message durant la matinée pour bien débuter ta semaine!

bottom of page